Meine Mitwirkung beim e-book von Juvalis

Freue mich, daß ich beim e-book der Juvalis Apotheke zum Thema „Gesund durch den Winter“ mit wirken durfte. Hier kannst Du den Beitrag lesen.

Interview zum Thema Ayurveda

Ein Interview mit mir und meiner lieben Ayurveda Kollegin Dana. Dana ist zudem Ashtanga Yogalehrerin im pantarhei St. Georg. Wir kennen uns schon viele viele Jahre. Ich bin zwar etwas leise, aber das Ergebnis freut mich trotzdem. Viel Freude beim Anhören Video

Hustensaft bei trockenem Husten und Heiserkeit

Auch ich bin hin und wieder krank. Was dann hilfreich für mich ist, ist Ruhe, Reiki, zu schweigen und neue Rezepturen ausprobieren. Ruhe unterstützt mein System darin runter zu kommen und zu entspannen. Reiki aktiviert meine Selbstheilungskräfte und hierbei habe ich erstaunlichstes erlebt. Durch das Schweigen wird weniger Energie verbraucht. Neue Rezepturen zu entwickeln, mit Kräutern und Gewürzen umzugehen macht mir Spaß und unterstützt meine Genesung. Jedenfalls ist in dieser Zeit ein leckerer Hustensaft entstanden und hier ist das Rezept. Weiterlesen